جسم الإنسان يتأثر بكل كبيرة وصغيرة تحدث من حوله ، وخاصة الجلد الذي يحتل أكبر مساحة من الجسد ويغطيه ويحميه من المحيط ،
لذلك فهو الأكثر تعرضا للمتاعب والتأثر بالتغيرات ، وخاصة تغيرات الطقس.
وقبل بدء فصل الخريف والشتاء المقبل إليك نصائح مهمة لتتمتعي ببشرة منتعشة ونضرة طيلة الشتاء.
وقبل بدء فصل الخريف والشتاء المقبل إليك نصائح مهمة لتتمتعي ببشرة منتعشة ونضرة طيلة الشتاء.
أولا: هذا الأسبوع سأطلب منك زيارة طبيب الجلد والقيام بتقشير خفيف للبشرة بواسطة المحاليل الطبية التي يصفها لك. لقد عانت بشرتك الكثير من شمس الصيف الحارقة والآن وجب عليك تخليصها من متاعبها.
ثانيا: بعد 14 يوما ستختفي آثار التقشير تماما وستكتسب بشرتك حمرة جميلة خلال هذه الفترة ، لا ينبغي أن تتعرضي للشمس أبدا إلى بوضع واقٍ قوي من أشعتها وإلّا عرضت نفسك لمشكلة الكلف.
ثالثا: الترطيب طيلة هذه الأيام الشتائية الجافة مهم جدا ، استخدمي مرطبا ذا قاعدة دهنية إذا كانت بشرتك جافة ومرطبٍ خالٍ من الزيوت إذا كانت بشرتك دهنية ، أما البشرة العادية فاختاري لها كريما خفيفا.
رابعا: أحضري أمبولات فيتامين E ولا تتوقفي عن استخدامها إذا أردت بشرة صافية ورقيقة وخالية من التجاعيد.
استخدميها أول فترة يوما بعد يوم حتى تتحسن بشرتك وتلحظي فرقا فيها ، ثم استخدميها مرتين كل أسبوع.
استخدميها أول فترة يوما بعد يوم حتى تتحسن بشرتك وتلحظي فرقا فيها ، ثم استخدميها مرتين كل أسبوع.
خامسا: استخدمي كمادات باردة وساخنة تحت العينين كل يوم لمدة أسبوع وستلاحظين فرقا في اللون ونسيج البشرة ، ضعي كريما مناسبا لهذه المنطقة ولا تتوقفي عن استخدامه أبدا.
سادسا: قومي بتنظيف بشرتك تنظيفا عميقا كل 20 يوما مرة لدى خبيرة تجميل.
سابعا: استخدمي فيتامين سي ، اشربي حبة في اليوم فهو يفتح البشرة ، واستخدمي بالإضافة إلى ذلك أمبولات مخصصة لتنقية البشرة من فيتامين سي.
ثامنا: احتفظي دائما بمرطب الشفتين فهما تميلان للجفاف في هذا الموسم.
تاسعا: اعتني كذلك بترطيب يديك ، ضعي كريم الترطيب في الحقيبة وادهني يديك كل أربع ساعات مرة.
عاشرا: لا تهملي قدميك لأنك في موسم بارد ولن ترتدي الأحذية المكشوفة ، فهما عرضة للتشقق مع التدفئة في البيت والبرودة في الخارج. احرصي على استكمال العناية بهما والتخلص من الجلد الميت أولا بأول.
