بهتان البشرة وشحوبها من المشاكل الجمالية الصعبة التي تؤرق معظم النساء وتهدد جمال وجوههن وخاصة نضارتها، لذا نجدهن يبحثن دائماً عن أصعب الطرق للتخلص من هذه المشكلة لإبراز جاذبية البشرة وروعتها الدائمة .
وحتى لا تتعرضين أنتِ أيضاً لهذه المشكلة ينصحكِ خبراء التجميل بضرورة الاهتمام والعناية بشرتك لتحصلين على نضارة وحيوية مستمرة ، وتأكدي عزيزتي أن أول طرق التألق والجاذبية هي صفاء البشرة ونقاءها ، لذا نقدم لكِ في السطور القادمة طرق مثالية وطبيعية لتنقية البشرة والحفاظ عليها من البهتان والشحوب .
المشمش والبطاطس لنضارة البشرة
يؤكد الخبراء أن تناول حفنة من المشمش مهم لنضارة البشرة حيث يحتوي على فيتامينات " أي ، سي " والبوتاسيوم، والكالسيوم، والفسفور والألياف ، لذا فهو يساعد أولئك الذين تكون بشرتهم باهتة وقليلة النضارة ، كما أن الحديد ينظم الهيموجلوبين ، كما أنه يحتوي أيضاً على بيتا كاروتين الذي يعمل على تحسين المناعة ويساعد في مقاومة حساسية البشرة والطفح الجلدي وغيرها من المشاكل الأخرى .
ولأن البطاطس من العناصر الغنية بفيتامين (c) كما أنها تعد مصدراً مهماً لإنعاش البشرة ، ينصحك الخبراء بأخذ شريحة من البطاطس النيئة وادعكي بها الوجه والرقبة ثم بعد ساعة اشطفي وجهك بالماء البارد .
ولا تنسي عزيزتي دور الخيار المهم حيث يحتوي على فوائد تجميلية كبيرة تفيد في علاج عيوب وشحوب البشرة ، فهو قابض للمسا بالإضافة لمفعوله في تبيض البشرة ، والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ، ومن البقع والشوائب التي تصيب البشرة ، لذا يمكنكِ استخدامه في عمل قناع لبشرتك وإليكِ الطريقة :
قناع الخيار وبياض البيض
المكونات :
نصف فنجان خيار مبشور
بياض بيضة
2 ملعقة حليب بودرة
الطريقة :
تخلط المكونات جيداً لعمل عجينة رقيقة ، وترك على الوجه لمدة 20 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد.
قناع فول الصويا للبشرة الباهتة
اغذية و نصائح تخلصك من شحوب و اصفرار وجهك
اقنعة للبشرة الباهته و المجهدة
لمتابعة جديد شهر العسل على بريدك اشتركي هنا
ولتمنحين بشرتك عناية فائقة ومزيد من النضارة والحيوية ، يوصي الخبراء بضرورة تغذية بشرتك بمكونات طبيعية أساسية ، لذا جربي قناع الفول الصويا والبن وزيت الوز لتحصلين على النتيجة المرجوة ، وإليكِ طريقة عمل القناع :
قناع الفول الصويا والبن وزيت الوز
المكونات :
ربع فنجان فول صويا
ماء
لبن
زيت لوز
الطريقة :
املئي ربع فنجان فول صويا ( ويمكنك استبداله بالعدس الأسمر) وينقع في ماء طوال اليل ، في الصباح انزعي القشرة عن حبوب الفول ويهرس قلب الفول مع قليل من البن الطازج وبعض قطرات زيت الوز لتحصلي على قوام متماسك للقناع .
ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة نصف ساعة ثم يشطف بماء فاتر وسترين النتيجة بشرة رائعة ونضرة مليئة بالحيوية .
قناع الشعير .
واعلمي عزيزتي أن بهتان البشرة قد يظهر وجهك دائماً بصورة مجهدة ومتعبة ، لذا فأنتِ تحتاجين إلى قناع الشعير الذي يخلصك من إجهاد البشرة و يعمل على تحسين لونها ، كما أنه يقاوم تجاعيد الوجه :
قناع الشعير
المكونات :
2 ملعقة كبيرة من الشعير المطحون
2 ملعقة صغيرة من أوراق النعناع الطازجة المفرومة
2 ملعقة كبيرة من عسل النحل
2 3 ملاعق كبيرة من البن
الطريقة :
باستخدام شوكة يقلب الشعير والنعناع والعسل معاً ، ثم يضاف البن للخليط لصنع عجينة لينة متماسكة ، ويوضع القناع على الوجه لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد .
العسل والزبادي لتغذية البشرة
وأخيراً لأن العسل والزبادي يحتويان على فيتامينات مهمة وعناصر مفيدة للبشرة ، لا تضيعي الفرصة من بين يديكِ واستمري في عمل أقنعة تدخل في مكوناتها العسل والزبادي وإليكِ هذه الأقنعة
قناع العسل والبيض :
المكونات :
صفار بيضة واحدة
1 ملعقة صغيرة عسل نحل
2|1 ملعقة صغيرة زيت كبد الحوت
1 ملعقة صغيرة زيت فول الصويا
كبسولة فيتامين " ه "
الطريقة :
يُضرب صفار البيض مع المكونات الثلاثة التالية ثم تثقب كبسولة الفيتامين ، وتضاف محتوياتها للخليط ، وتقلب المكونات جيداً.
يوضع القناع على الوجه لمدة 15 30 دقيقة مع الاسترخاء ، ثم يشطف الوجه بالماء البارد ويجفف.
